Cinco benefícios do beijo para a saúde

Lista vai do combate a alergia a limpeza bucal

1 Queima calorias 
Nós não estamos dizendo que beijar é o equivalente a meia hora de exercício aeróbico na sua academia. Mas, em compensação, você não cansa de beijar por meia hora. Então, faça as contas. Beijos queimam de duas a seis calorias por minuto, de acordo com o site Self.com.

2 Aumenta a imunidade
Pesquisadores acreditam que a troca de beijos, antes da gravidez, é uma forma de introduzir vírus no corpo da mulher, em pequenas doses, fazendo com que o organismo crie uma resistência a esses pequenos vírus, de acordo com a Popular Science. Interessante, não? Beije muito, futura mamãe. Claro, respeitando as recomendações médicas.

3 Alivia o estresse
Essa sensação de relaxamento após o beijo não é coisa da sua cabeça. Um estudo de 2009 mediu os níveis de cortisol, o hormônio do estresse, em pares de estudantes universitários ‘beijoqueiros’. Tanto homens quanto mulheres comprovaram um declínio no cortisol, sinal de relaxamento que foi muito maior do que aqueles casais que passam mais tempo de mãos dadas do que de lábios colados.

4 Pode aliviar sintomas de alergia
Se espirros e coriza acontecem graças a alergias sazonais e não são nenhuma doença contagiosa, beijar pode ser uma boa ideia para melhorar a crise alérgica. Um estudo japonês descobriu que casais que se beijaram por 30 minutos tinham menores níveis de IgE, proteínas que desencadeiam sintomas de alergia. 

5 É bom para a higiene bucal
Há uma razão para o beijo, aquele beijo, ser chamado de “beijo molhado”. O “beijo molhado”, aquele sem frescura, estimula a produção de saliva, que pode limpar as bactérias nocivas presentes na boca e ainda reduzir o acúmulo de placas bacterianas. E nem adianta fazer cara feia, do tipo de quem está com nojo, porque na hora H, a gente nem quer saber, vai.